Från början hade jag tänkt att starta en helt ny blogg, men bestämde mig iaf för att ha den här med alla gamla inlägg kvar. Tyvärr så har en del av de bloggarna jag följde försvunnit och det är såklart tråkigt, men har uppdaterat med lite nya som jag tänker följa=) Har ändrat lite layout här oxå som jag trivs med!
Oj vad jag fryyyyyser och det är inte bara för att det e ett kallt å dragit hus jag bor i, det är såklart i positiv mening jag fryser......tack till den som uppfann vetekudden=) Kollade på en ketossticka i morse å den va mörklila.....så gla e jag=)
Man kanske skulle ta tag i en riktig städning istället så man får upp värmen!
Hinka vatten å ha en skön dag på er!
tisdag 19 januari 2010
måndag 18 januari 2010
Igångsparkad....igen!
Dåså då har jag vart hos min helt underbara konsulent Annelie=) Det var ett kärt återseende och när jag klev in hos henne så kändes det som jag kommit hem!Vi har ju inte setts på länge så vi hade massa att babbla om. Jag böt ut lite soppor och tog även med mig några påsar gröt hem för att testa. Kul med nya smaker och ny konsistens.
Å så va det ju det där med vågen.....hmm, man kan ju säga att jag lagt på hullet, 9,5 kg hade jag gått upp sen i Juni, men med mitt leverne under dessa månader är jag inte förvånad, däremot är jag glad och tacksam över att jag inte lät det gå längre. Skämdes lite faktiskt för jag hade tummat med Annelie att inte väga över 100 nån mer gång, vilket jag påtalade för henne när vågen stannade på 104,5, det kändes som om jag brutit vår tummning....men nya friska tag så är du snart under 100 igen sa hon, och det tänker jag ha som första mål att komma under.
Väl hemma så va jag nyfiken på gröten så den gjorde jag i ordning och blev inte direkt störtkär i den, tyckte smaken av mjöl fanns där, och konsistensen va inte helt i min smak, påminde lite om gröten jag tvinga i ungarna när dom va små=) Men jag fick i mig den och blev väldigt mätt och det är jag fortfarande, kryddade den med kanel. Kommer äta den igen säkert men inget som är min favorit just för tillfället iaf! Klockan springer iväg så nu är det dax att dunka huvvet i kudden Natti natti!
I´m BACK=)
Det känns ju som att det var ett tag sen jag var här......ja till och med så längesen att jag totalt hade glömt bort både mitt användarnamn och lösenord hehe.
Mycket har hänt sedan sist och ska försöka sammanfatta det en annan dag!
Jag är iaf tillbaka på banan och började med ren kur 14/1-2010, vilket jag tycker är en bra början på året, soppor hade jag hemma så bestämde mig för att pröva komma tebax, å när jag väl kom in i ketos så ringde jag min konsulent och sa att nu e det dax igen=) Hon blev såklart glad och ikväll ska jag till henne å byta ut lite soppor, och väga mig "hugaligen" kan nog tro att det kommit till liiiiiite eller kanske en massa sen sist, men det som har varit kan vi inte göra nåt åt nu utan nu är et nya tag som gäller och jag kommer inte sikta uppåt NU SKA JAG NER NERÅT!
Återkommer med rapport efter besöket hos sopptanten........Kram på er sålänge=)
Mycket har hänt sedan sist och ska försöka sammanfatta det en annan dag!
Jag är iaf tillbaka på banan och började med ren kur 14/1-2010, vilket jag tycker är en bra början på året, soppor hade jag hemma så bestämde mig för att pröva komma tebax, å när jag väl kom in i ketos så ringde jag min konsulent och sa att nu e det dax igen=) Hon blev såklart glad och ikväll ska jag till henne å byta ut lite soppor, och väga mig "hugaligen" kan nog tro att det kommit till liiiiiite eller kanske en massa sen sist, men det som har varit kan vi inte göra nåt åt nu utan nu är et nya tag som gäller och jag kommer inte sikta uppåt NU SKA JAG NER NERÅT!
Återkommer med rapport efter besöket hos sopptanten........Kram på er sålänge=)
lördag 13 juni 2009
......
Hej å hå!
Vart e sommarn? det mest regnar å blåser tycker jag. Skolavslutning med spöregn va inget vidare för barnen.....men nu har dom sommarlov iaf=)
Hoppas på bättre väder till midsommar, då är tanken att fara till pappsen och fiska, barnen ska tälta(pga platsbrist), duka långbord å sitta ute så då vill vi ha soooool.
Mitt kurande är inte längre nåt kurande=(......verkar inte fixa att komma tillbaka riktigt, har inte vägt mig heller sen sist. Men har införskaffat ett Nintendo Wii Fit, som är riktigt skojj, det räknar ut BMI, vikt å så.
Ska ta upp mitt kurande igen när tid å lust finns, har inte haft tillräckligt med motivation tyvärr och mycket annat runt omkring har stört liksom, men men så är det.
Hoppas ni alla har det riktigt gott, kämpa vidare ni e grymt duktiga.
Kram på er!
Vart e sommarn? det mest regnar å blåser tycker jag. Skolavslutning med spöregn va inget vidare för barnen.....men nu har dom sommarlov iaf=)
Hoppas på bättre väder till midsommar, då är tanken att fara till pappsen och fiska, barnen ska tälta(pga platsbrist), duka långbord å sitta ute så då vill vi ha soooool.
Mitt kurande är inte längre nåt kurande=(......verkar inte fixa att komma tillbaka riktigt, har inte vägt mig heller sen sist. Men har införskaffat ett Nintendo Wii Fit, som är riktigt skojj, det räknar ut BMI, vikt å så.
Ska ta upp mitt kurande igen när tid å lust finns, har inte haft tillräckligt med motivation tyvärr och mycket annat runt omkring har stört liksom, men men så är det.
Hoppas ni alla har det riktigt gott, kämpa vidare ni e grymt duktiga.
Kram på er!
tisdag 2 juni 2009
När inte tiden eller orken räcker till.....
Det va en stund sen jag var här har jag märkt*s*
Har inte haft det alltför lätt med mitt kurande och vacklat hit å dit, har liksom kommit av mig en del dagar och syndat på tok för mycket, tagit ett nytt tag som varat i max tre dar sen fallit tillbaka.
Sommaren är här och det finns mycket frestelser att falla för och det har jag gjort.
Har iaf varit till min konsulent och inhandlat soppor och vägt mig under den här tiden. Har inte velat skriva så mycket här eftersom jag varit ganska besviken och arg på mig själv och vill inte att nån annan ska bli påverkad av mina dumma misstag och dåliga mående, risken hade nog varit att jag bara skrivit tråkiga saker då jag inte varit så glad på mig själv.
Varje vecka har jag bestämt mig att på måndag då kör jag om, men det har inte riktigt funkat. Jag vill så jättegärna komma tillbaka men det känns som att kraften och motivationen och mitt jävlaranamma har tagit långsemester, och mitt tänk är helt inne på fel spår. Innerst inne så vet jag ju så himla väl, men det har varit jättetufft.
Igår va jag hos min konsulent och när jag klev innanför hennes dörr så sa jag: Jag vägrar och väga mig, men en kartong soppor vill jag ha med mig! När det inte har gått så bra och jag hamnat på plus på vågen så har jag tänkt helt galet och liksom gett upp, och med tanke på förra veckans födointag så tänkte jag att jag inte ens ville se resultatet för jag vill tillbaka till att köra rent. Hursomhelst så satt vi å snacka och skojade lite om att jag skulle få böta för kilona jag gått upp......snacka om att min konsulent har affärssinne och hon skulle bli rik på mig på studs!
Hon föreslog att jag skulle skriva en matdagbok så man har bättre koll på vad man stoppar i sig och när, och var sopporna kommer in nånstans. Bra ide och jag ska följa hennes råd, och jag skulle nog ha svårt att fylla en lista med dumheter som slinker in genom truten och sen visa den för henne, där säger mitt samvete och karaktär stopp, och att inte skriva upp nåt å ljuga för både henne och mig själv kan jag inte bara. Precis innan vi skulle gå så hoppade jag upp på vågen i bara farten utan att hon skulle behöva se vad jag stod på, men för min egen del så ville jag ändå veta när jag väl skulle gå. Den visade 95 kg.
Så nu har jag ju kanske inte så mycket val än att köra 3 ck och massa vatten, om jag inte vill stå där nästa måndag och skämmas.
Jag har hållt på med Cambridge nu i 17 veckor och faktiskt mått jättebra under större delen av mitt kurande, har även tappat en massa kilon som jag verkligen inte på något sätt vill ha tillbaka. Vägen till mitt mål är långt borta från där jag står idag men jag vill dit, verkligen! Alla kan nog fela och göra snedsteg, men att komma tillbaka kan vara svårt för många. Det är inte så "bara" och det är inte så lätt.
För min del blir det nu att ta en dag i taget.....kanske en timme i taget.
Listan ska inte fyllas med onödiga saker, för OM hon ber mig plocka fram den då ska den va korrekt......jag vill inte ha IG i Cambridgekuren det vore synd och skam för min kropp och själ.
Ha en bra dag och ta vara på den på bästaste sätt!
Har inte haft det alltför lätt med mitt kurande och vacklat hit å dit, har liksom kommit av mig en del dagar och syndat på tok för mycket, tagit ett nytt tag som varat i max tre dar sen fallit tillbaka.
Sommaren är här och det finns mycket frestelser att falla för och det har jag gjort.
Har iaf varit till min konsulent och inhandlat soppor och vägt mig under den här tiden. Har inte velat skriva så mycket här eftersom jag varit ganska besviken och arg på mig själv och vill inte att nån annan ska bli påverkad av mina dumma misstag och dåliga mående, risken hade nog varit att jag bara skrivit tråkiga saker då jag inte varit så glad på mig själv.
Varje vecka har jag bestämt mig att på måndag då kör jag om, men det har inte riktigt funkat. Jag vill så jättegärna komma tillbaka men det känns som att kraften och motivationen och mitt jävlaranamma har tagit långsemester, och mitt tänk är helt inne på fel spår. Innerst inne så vet jag ju så himla väl, men det har varit jättetufft.
Igår va jag hos min konsulent och när jag klev innanför hennes dörr så sa jag: Jag vägrar och väga mig, men en kartong soppor vill jag ha med mig! När det inte har gått så bra och jag hamnat på plus på vågen så har jag tänkt helt galet och liksom gett upp, och med tanke på förra veckans födointag så tänkte jag att jag inte ens ville se resultatet för jag vill tillbaka till att köra rent. Hursomhelst så satt vi å snacka och skojade lite om att jag skulle få böta för kilona jag gått upp......snacka om att min konsulent har affärssinne och hon skulle bli rik på mig på studs!
Hon föreslog att jag skulle skriva en matdagbok så man har bättre koll på vad man stoppar i sig och när, och var sopporna kommer in nånstans. Bra ide och jag ska följa hennes råd, och jag skulle nog ha svårt att fylla en lista med dumheter som slinker in genom truten och sen visa den för henne, där säger mitt samvete och karaktär stopp, och att inte skriva upp nåt å ljuga för både henne och mig själv kan jag inte bara. Precis innan vi skulle gå så hoppade jag upp på vågen i bara farten utan att hon skulle behöva se vad jag stod på, men för min egen del så ville jag ändå veta när jag väl skulle gå. Den visade 95 kg.
Så nu har jag ju kanske inte så mycket val än att köra 3 ck och massa vatten, om jag inte vill stå där nästa måndag och skämmas.
Jag har hållt på med Cambridge nu i 17 veckor och faktiskt mått jättebra under större delen av mitt kurande, har även tappat en massa kilon som jag verkligen inte på något sätt vill ha tillbaka. Vägen till mitt mål är långt borta från där jag står idag men jag vill dit, verkligen! Alla kan nog fela och göra snedsteg, men att komma tillbaka kan vara svårt för många. Det är inte så "bara" och det är inte så lätt.
För min del blir det nu att ta en dag i taget.....kanske en timme i taget.
Listan ska inte fyllas med onödiga saker, för OM hon ber mig plocka fram den då ska den va korrekt......jag vill inte ha IG i Cambridgekuren det vore synd och skam för min kropp och själ.
Ha en bra dag och ta vara på den på bästaste sätt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)